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Tipps zur Vorbeugung gegen Blasenentzündung
Freitag, 06.11.2009
Eine Blasenentzündung ist keine schöne Sache, wenn man sie einmal hatte, kann man sie immer wieder bekommen. Um dies zu verhindern, ist das A und O eine gute Vorbeugung. Auch wenn Medikamente zur Ansäuern des Urins gute Dienste leisten, kann man auch mit einigen wenigen Hausmitteln, gute Vorsorge gegen eine Blasenentzündung treffen.
So sollte man viel trinken und sich immer warm und gut geschützt gegen die äußere Witterung anziehen. Weiterhin sollte man immer etwas Zusätzliches zum Überziehen dabei haben, damit man nicht friert. Das Vermeiden vom Frieren schützt nicht nur vor einer Blasenentzündung, sondern auch vor Erkältungen. Dies sollte man besonders in der kalten Jahreszeit beherzigen. Ebenso ist man immer gut beraten, wenn man sein Immunsystem mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung stärkt sowie mit etwas Sport, damit man fit und vital ist.
Eine Blasenentzündung oder Zystitis ist eine Entzündung der Harnblase. Neben Kindern und sexuell aktiven Frauen sind auch oft ältere Männer betroffen oftmals im Zusammenhang mit einer gutartigen Prostatavergrößerung. In den meisten Fällen führt eine aszendierende, also aufsteigende Infektion zu einer Blasenentzündung, deren häufigste Ursache gramnegative Stäbchen aus der Darmflora (Escherichia coli in 80 Prozent der Fälle), aber auch grampoistive Kokken, Mykoplasmen, Ureaplasmen, Hefen, Chlamydien, Viren und chemische oder mechanische Reize sind. Behandelt wird eine Blasenentzündung mit Antibiotika.
